Make or Break
Conflicten, wie heeft ze niet? Hoe ontstaan conflicten? Hoe los je ze op? Hoe voorkom je ze? Of soms hoe creëer je ze?
Conflicten ontstaan in relaties, op het werk, op school, met je kinderen, met je ouders, met collega’s, met buren etc.
Spanningen binnen een huwelijk, moeilijkheden met een collega, lastige situaties met een klant, frustraties over kinderen, slecht of weinig contact met een familielid…..
We herkennen het allemaal, een contact met iemand waarin het maar niet lukt om elkaar te begrijpen al willen we dat wel.Dit levert spanning en frustraties op en we raken vermoeid of geven op.
Misschien herken je één of meer van de volgende situaties:
- Dat er weerstand ontstaat in een gesprek, terwijl dat niet je bedoeling is.
- Raak je wel eens gespannen of gefrustreerd door iemand die belangrijk voor je is, terwijl je dat niet wil?
- Heb je ooit een vriendschap of relatie beëindigd, terwijl het je bedoeling was dat de relatie goed loopt en leuk is?
- Heb je ooit (grote) problemen gehad met mensen die belangrijk voor je zijn?
- Begrijpen mensen jouw goede intenties niet?
- Is iemands manier van communiceren irritant?
Waardoor beginnen relaties (in werk of privé) vaak hoopvol en eindigen ze met problemen, spanning en zelfs conflicten?
In de meeste relaties verloopt in het begin alles soepel. Na verloop van tijd kan het gebeuren dat je je afvraagt; hoe kunnen we dit vasthouden? Hoe kunnen we irritatie, spanning en ruzies voorkomen?
Hoe ontstaan deze problemen? En wat kunnen we doen om ze te voorkomen, zodat we binnen al onze relaties meer samenwerking, steun, voldoening en plezier ervaren?
Belangrijker nog, wat moeten we leren om een relatie sterk en gezond te houden?
De Make or Break training geeft antwoorden op deze vragen en laat u ervaren hoe het ook anders kan!
Het programma behandelt de volgende onderwerpen:
- Hoe conflicten ontstaan en zich ontwikkelen
- Hoe nieuwe vaardigheden en een andere benadering conflicten kunnen voorkomen of oplossen.
- Wat kun je doen om relaties beter en makkelijker te laten werken.
Wat kunt u verwachten:
Dag 1 geeft inzicht in het ontstaan van conflicten en vooral in de eigen rol hierin. Ook komt aan bod waardoor een conflict verergert. Daarna komt het bestaan van verschillende communicatiestijlen aan de orde. De relaties tussen de stijlen en hoe ermee om te gaan in diverse situaties volgt. Tenslotte oefenen de deelnemers in de stijlen.
Op dag 2 zien deelnemers waar zij het geleerde al kunnen toepassen en komt het verband tussen stijlen en conflicten aan de orde. Ook wordt hier geoefend met het toepassen van communicatiestijlen. Tenslotte wordt gestart met hoe een conflict op te lossen en hoe om te gaan met teleurstellingen.
Op dag 3 komt de eigen rol in conflicten wederom aan bod, zien deelnemers hoe gemakkelijk het is uit een conflict te stappen en krijgen ze gereedschappen hoe conflicten te voorkomen en wordt het geleerde direct toegepast.
De terugkomavond tenslotte is een krachtige implementatieavond.
Het ‘Make or Break’ programma duurt 3 dagen van 09.30 tot 21.00 uur, en een avond van 19.00 tot 23.00.
